在跳高时垫子多高比较好
1、在跳高时垫子要多高要按标准定做；
规格:100cm*200cm*5cm(标准型)。即长为100cm，宽为200cm，跳高海绵垫尺寸，高为5cm。颜色:一般表面为蓝色，周圈为黄色。材质:跳高用的垫子一般是帆布罩海绵包的，也有PVC罩海绵包的，海绵的密度要稍高，这个是有一定标准的，其中海绵的比重要大于等于25公斤/立方米，不是所有的海绵都可以做跳高垫子。要求:高回弹，韧性好，抗张力强。柔软，吸音，吸震。双面都可用，有一定的止滑效果，有效阻隔地面寒气。高回弹，韧性好，抗张力强。柔软，折叠背跃式跳高海绵垫，吸音，吸震。双面都可用，有一定的止滑效果，有效阻隔地面寒气。因此，此种弹性安全地垫提供的吸撞效能，舒适耐用，维护方便，广泛适用于:家庭健身，儿童房间，是保护家人安全的很好选择。海绵垫主体由三层重磅发泡海绵(20Kg/M3)组成，弹力均衡，柔软适中，海绵垫中层结构配以“井”字形框架组合，用以满足落地时人体对弹性及缓冲作用的要求。
跳高海绵垫型号
跳高海绵垫运动防护垫子
材质“防水帆布，耐磨，跳高海绵垫厂家，柔软，不缩水，采用金属拉链，使用长久。高密度纯海绵与布料结在一起，起到平整，弹性好，不易变形。外罩有红、蓝、绿等布料粘合一体及整齐又平稳，使运员使用时感到安全舒适。
规格：2*1米*10公分，2*1米*20公分，宜春跳高海绵垫，2*1.5米*20公分，2*3米*20公分/30公分/40公分/50公分， 可定制任意尺寸
颜色：绿色
用途：跳高，空翻，攀岩，滑雪场，高空保护等，
（二）起跳
起跳的目地在于使助跑获得的水平速度，迅速转变为垂直向上运动，以使身体充分向上腾起，并为过杆做好准备。起跳动作可分为起跳腿的着地、缓冲和蹬伸三个阶段及摆动腿与双臂的配合。
1． 跳腿的着地、缓冲和蹬伸技术
为加快起跳的速度，起跳腿应大幅度、平稳地以脚掌外侧着地，并迅速从脚跟向前脚掌滚动。这时由于迈步放脚时髋关节的积极快速前送和迅速的弧线助跑而形成了了身体向后、向内的倾斜姿势。在起跳的缓冲阶段，为了提高起跳的速度。还应减小屈膝的幅度，以利于保持水平速度。在这阶段当身体由倾斜转为垂直至身体*心移至起跳腿的上方时，迅速有力地充分蹬直起跳腿的三个关节，躯干在离地前瞬间几乎垂直地立于起跳脚之上。这时起跳腿的蹬伸方向应在身体*心的外侧，从而产生了过杆所必须的旋转冲力。
宜春跳高海绵垫-华滨体育-折叠背跃式跳高海绵垫由海兴县华滨体育器材厂提供。“体操垫,音乐凳,舞蹈把杆,柔道垫,跳高垫”选择海兴县华滨体育器材厂，公司位于：海兴县张会亭乡北台村，多年来，华滨体育坚持为客户提供好的服务，联系人：梁经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。华滨体育期待成为您的长期合作伙伴！